العدد 149 - 1/6/2009

ـ

ـ

ـ

 

 

عزيزتي فتاة المستقبل

أقبل الامتحان مسرعاً لينهي هذا العام الدراسي على خير إن شاء الله تعالى.

وفي كل عام نحاول فيه أن نجد أفضل السبل للدراسة وتثبيت المعلومات.

ومن هذه السبل:

- رتبي أولوياتك، كأن تدرسي الأسهل ثم الأصعب، أو أن تدرسي الأصعب ثم الأسهل حسب ما ترينه أفضل لك.

- اجعلي الوقت الذي ترينه أفضل للدراسة للمادة الصعبة.

- تعلمي متى تقولين نعم ومتى تقولين لا؟. كأن تقولي لا لمشاهدة التلفاز، أو تقولي لا لمن يريد أن يضيع وقتك بلا فائدة، وأن تقولي نعم مثلاً عندما تطلب منك والدتك عملاً تساعدينها فيه، لأن رضا والدتك سينير طريقك، ويمنحك البركة في وقتك.

- فترات الاستراحة لابد منها، ولكن ألا تطول هذه الفترات.

- سمّعي نفسك ما حفظتِه إذا لم تجدي من تسمّعين له.

- تلخيص المادة مهمة جداً، مع استعمال الألوان عند كل فقرة ترينها مهمة.

- عمل خريطة ذهنية للمادة، أي أن تعملي المادة على شكل شجرة، وقد تفرعت منها المعلومات، وكل معلومة بلون مختلف، حتى ترسخ في ذهنك أكثر.

- قولي لنفسك لن أقوم من مكاني حتى أنهي دراسة هذا الجزء، كي تلزمي نفسك أكثر.

- ابتعدي عما يشغلك من تلفاز أو كمبيوتر أو زيارات عائلية، فوقتك الآن أغلى من الذهب.

- اجعلي نيتك خالصة لوجه الله، حتى يعينك الله.

والآن عزيزتي إليك هذا الطبق الخفيف كي تصنعيه في فترات الراحة:

المقادير:

- 6 أكواب من الحليب .

- علبة قشطة.

- كوب من دقيق الذرة.

- ملعقة طعام من السكر .

- 8 حبات من المستكة مسحوقة مع ملعقة سكر.

- ملعقتا طعام من ماء الزهر.

- كوب من القطر.

طريقة التحضير:

- يخلط الحليب السائل وعلبة القشطة ودقيق الذرة والمستكة في وعاء.

- يوضع هذا المزيج على النار مع التحريك المستمر حتى يتكاثف.

- يُرفَع المزيج عن النار ويضاف إليه ماء الزهر ويُحرك جيداً.

- يُسكَب المزيج في أطباق صغيرة ويُترَك جانباً حتى يبرد.

- يوضع في الثلاجة لمدة 2- 3 ساعات.

- نضيف القطر عند التقديم.

وصحتين وعافية.




 

 

أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح ©  2009