العدد 177 - 1/8/2010

ـ

ـ

ـ

 

 

عزيزتي فتاة المستقبل

كثيراً ما نسمع من بعض الفتيات شكاوى مختلفة، ولكنها تدور في محور واحد، فمن هذه الشكاوى:

- الخجل والخوف من مواجهة الآخرين والحديث معهم.

- الخوف من اتخاذ أي قرار خاص أو عام.

- الانجراف وراء العواطف دون معرفة عواقبها.

- كما أن تقليد الآخرين في آرائهم وأفكارهم ولباسهم وحركاتهم، كثيراً ما نجده في بعض الفتيات صغيرات السن وحتى في مرحلة متقدمة من العمر.

وإذا حللنا هذه التصرفات وجدناها تدلّ على ضعف الشخصية، مما يسبب الإحراج في كثير من الأحيان.

وللتخلص من هذه التصرفات عليك عزيزتي اتباع ما يلي:

- يجب أولاً بادئ ذي بدء التعرف على نقاط الضعف عندك لمعالجتها بالتدريج.

- تنمية مهاراتك، لأن هذه المهارات سترفع من معنوياتك، وتقدمك للناس بشكل مميز.

 - القراءة المستمرة المتنوعة تعطيك الفرصة لكي تفكري بعقلك وعقول الآخرين، فتمتلكي حينئذ قدرات أكبر في التفكير، وشخصية قوية لها حضور رائع.

- زاولي الأعمال المختلفة والمتنوعة حتى وإن لم تكن واجبة عليك، حتى تتولد لديك خبرات واسعة، ومن خلالها تستطيعين مواجهة الآخرين.

- شاركي في بعض الأنشطة المختلفة، كالتخطيط للرحلات الجماعية مع بعض الصديقات والقريبات، أو الانتساب لبعض المراكز الرياضية أو الدينية أو العلمية، حتى تكون هناك فرص أكبر للاحتكاك بالناس ومواجهتهم.

- تحدثي إلى المقربين إليك وإلى من ترتاحين إلى الحديث معهم، ومن ثم تحدثي مع غيرهم وغيرهم حتى تجدي نفسك تتحدثين بطلاقة ودون وجل.

وإليك الآن عزيزتي هذا المشروب البارد، كي تتناوليه مع صديقاتك وقريباتك، وأنتن في رحلة جماعية جميلة:

 

المقادير

- ملعقتا نسكافيه

- ملعقتا حليب

- ملعقة ونصف سكر، أو حسب الرغبة

- كأس ماء بارد

- مكعبات ثلج

الطريقة

- ضعي النسكافيه والحليب والسكر والماء البارد في الخلاط.

- ثم ضعي مكعبات الثلج واخلطيه بالخلاط.

- صبيه في أكواب وقدميه مباشرة.

وصحتين وعافية.




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2010