العدد 181 - 1/10/2010

ـ

ـ

ـ

 

 

جدتي

أنا أعاني من حب الشباب الذي بدأ يحفر في وجهي، وانتقل إلى ذراعي، كيف أتخلص منه؟

مريم

حبيبتي مريم..

مشكلة حب الشباب مشكلة صعبة في بعض الأحيان، وخاصة إذا لعبت بها، وعصرتيها بأصابعك، حينئذ ستزداد المشكلة أكثر، وستحفر في وجهك كما حصل معك.

إليك بعض الإرشادات علّها تفيدك في هذه الحالة:

- تناولي الكثير من الخضروات والفواكه الطازجة.

- تناولي الكثير من الماء.

- تناولي فيتامين ب 5 والخارصين، لكي تزيدي من مقاومة الجلد.

- اغسلي وجهك مرتين في اليوم بماء مالح دافئ، لكي تتخلصي من البشرة الدهنية، التي تزيد من مشكلة حب الشباب.

- امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد، وضعي المزيج على وجهك مدة نصف ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ، استمري على هذا مدة 15 يوماً.

- اغسلي وجهك بماء الورد دائماً.

- ضعي الثلج على حبّ الشباب والبثور الكبيرة المنتفخة.

- اهرسي الخيار واصنعي منه معجوناً، وضعيه على وجهك.

- وفي الحالات المزمنة، اهرسي الثوم وضعيه على وجهك.

- اغسلي وجهك بعصير النعناع الطازج ليلاً.

أتمنى أن تستفيدي من هذه الإرشادات، وأن تتخلصي من حب الشباب نهائياً، ولا تنسي أن جمال الإنسان في روحه وأخلاقه، وليس في جمال وجهه وبشرته فقط.

حفظك الله يا حبيبتي..

أحبائي أستقبل مشكلاتكم الخاصة لأناقشها معكم على البريد الإلكتروني التالي:

[email protected]




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2010                    

www.al-fateh.net