العدد 182 - 15/10/2010

ـ

ـ

ـ

 

 

جدتي

أشعر بالتوتر وفقدان الثقة في نفسي مع بداية العام الدراسي، وأخاف من الفشل.

هل هذا شعور طبيعي؟

أمل

حبيبتي أمل...

ما تشعرين به أمر طبيعي يا حبيبتي..

ولكن أي أمر زاد عن حدّه يا حبيبتي ينقلب إلى ضده كما يقولون.

ولكن لو وقفت مع نفسك وراجعت تصرفاتك، ستجدين نقاط القوة والضعف عندك، حينئذ تتفادين نقاط الضعف ما أمكنك، وتنمين لديك نقاط القوة.

وإليك بعض النقاط التي ستعينك على تجاوز هذا الإحساس:

- اجلسي مع نفسك كل يوم وراقبي تصرفاتك أولاً بأول، وانظري إلى الأعمال التي تشعرك بالرضا عن نفسك، وكرريها، وأما الأعمال التي لا ترضين عنها فابتعدي عنها ما استطعت.

- حاولي تغيير مجرى حياتك، بتغيير مجرى تفكيرك، فقد قال لنا العليّ العظيم في محكم آياته:

"إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم".

- لا تظني أنك ستتغيرين ما بين لحظة وأخرى، فالتغيير يبدأ خطوة خطوة، ومن ثم تتبعها خطوات أخر، أي لا تستعجلي التغيير أبداً.

- يجب أن يكون تفكيرك إيجابياً منطقياً، ولا تجعلي الأوهام تسيطر على تفكيرك.

- كوني واثقة من قدرتك على استيعاب الدروس إذا أنت أردت ذلك، أما إذا أقنعت نفسك أنك لا تستطيعين استيعاب ما تدرسينه فلن تستطيعي استيعابه.

حفظك الله يا حبيبتي وسدد خطاك.

أحبائي أستقبل مشكلاتكم الخاصة لأناقشها معكم على البريد الإلكتروني التالي:

[email protected]




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2010                    

www.al-fateh.net