العدد 190 - 15/2/2011

ـ

ـ

ـ

 

- يا بني أكثر من ذكر الله عز وجل فإن الله ذاكر من ذكره. قال تعالى: (فاذكروني أذكركم).

- يا بني كن ليّن الجانب، قريب المعروف، كثير التفكر قليل الكلام إلا في الحق، كثير البكاء قليل الفرح، ولا تمازح ولا تصاخب ولا تمار، وإذا سكت فاسكت في تفكر، وإذا تكلمت فتكلم بحكم.

- يا بني أداء صلاتك التي فُرضت عليك أفضل من كل ما تعمل.

- يا بني جالس قوماً يذكرون الله، فإن كنت عالماً نفعك علمك، وإن كنت جاهلاً علّموك، وإن نزلت عليهم رحمة أو رزق شركتهم فيه.

نبات من الفصيلة البقولية، يُزرع في مصر وبلاد الشام وجنوبي أوروبا والولايات المتحدة وإيران وتركيا.. بذوره بنية اللون مائلة إلى الحمرة أو الرمادي أو الأسود. تُستخدم بذوره للأكل، ويستعمل أوراقه الخضراء علفاً للبقر الحلوب وتسميد الأرض الفقيرة.

يحتوي العدس على نسبة كبيرة من البروتين والحديد والنحاس والفوسفور والكالسيوم والفيتامينات وخاصة فيتامين ب1. ويعادل اللحم في قيمته الغذائية فيسمى "لحم الفقراء".

للعدس فوائد جمّة: يقوّي الجهاز العصبي والعظام والأسنان والدم، ويقلل من امتصاص الأمعاء للكولسترول، ويسكّن الحرارة والسعال وأوجاع الصدر وفقر الدم، ويزيل الحمى، وينقي البشرة ويصفّي اللون، وهو مدر جيد للبول، وقشوره تفيد في مكافحة الإمساك.

تشير دراسات طبية أن تناول شوربة العدس باستمرار تقي من الأورام السرطانية بإذنه الله.




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2011                    

www.al-fateh.net