العدد 244 - 15/05/2013

ـ

ـ

ـ

 

عزيزتي فتاة المستقبل

 

مرّت الأيام بسرعة واقترب الامتحان، حيث يكرم المرء أو يُهان، وأنت عزيزتي تودّين كغيرك من الطلاب أن تنالي أعلى الدرجات، حتى تشعري بقيمتك في الحياة.

فالإنسان يقيّم بما عمل وليس بما تمنّى، إذن إليك بعض الأعمال التي عليك أن تقومي بها كي تحصلي على أعلى الدرجات:

- إياك عزيزتي أن تؤجلي المراجعة إلى آخر ليلة في الامتحان أو صباح الامتحان كما يفعل البعض، ظناً منهم أنه من السهل عليهم حفظ المعلومات وتذكرها أثناء الامتحان، لأن هذه المراجعة ستجعلك تشعرين بالتوتر والتعب والجهد، وستشعرين أنك قد نسيت جميع المعلومات التي درستها، وهذا النسيان بسبب الضغط النفسي الذي تشعرين به.

- لذا مراجعتك للمادة قبل وقت ليس بالقليل ستشعرك بالأمان والاطمئنان، ويبعدك عن التوتر والعصبية..

- ومراجعتك للمادة قبل وقت ليس بالقليل سيعطيك المجال كي تسألي مدرستك عن بعض ما صعُب عليك كي توضحه لك.

- قومي بحلّ جميع الأسئلة الموجودة خلف كل درس، بل وابحثي أيضاً عن أسئلة الأعوام السابقة وحلّيها، كي تتمكني أكثر من دراستك، فالسؤال يركّز المعلومة ويحفرها في المخ..

- اختاري أصعب الأسئلة واجعليها على هيئة اختبار، وحلّيها بعيداً عن مساعدة أحد، كي تدرّبي نفسك على جوّ الامتحان ورهبته.

- حاولي أن تحلّي هذه الأسئلة وأنت في الصفّ بعد كل درس، حتى تستفسري معلمتك عمّا صعُب عليك فهمه، خوفاً من نسيانك لهذه الأسئلة إن تأخرت في استفسارك عنها.

- وبالتالي اسألي مدرستك عما يجب التركيز عليه أثناء الدراسة، حتى تضعي تحتها خطوطاً حمراء كي لا تُنسى.

- تعلّمي أن تمسكي قلماً دائماً أثناء الدراسة، كي تضعي خطوطاً تحت كل معلومة ترينها مهمة أو صعبة الحفظ، ويفضل استعمال الأقلام الملونة لذلك، لأن الألوان ترسخ في الدماغ وتثبّت المعلومة.

- ضعي أمامك دائماً عند الدراسة كأساً من الماءً كي تشربي منه بين الحين والآخر

 

والآن عزيزتي إليك هذا الطبق الخفيف السهل التحضير كي تصنعيه وقت الاستراحة من المذاكرة:

 

 - كوبان من الطحين

- ربع كوب زيت نباتي

- ملعقة ملح

- ربع كوب ماء

- مكسرات مطحونة جيدا

- ملعقة سكر

- انخلي الطحين وأضيفي إليه الزيت بالتدريج مع الفرك المستمر.

- أضيفي الماء تدريجياً حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

- اتركي العجينة حتى ترتاح مدة نصف ساعة

- ثم افردي العجينة وقطعيها إلى مربعات.

- ضعي المكسرات بداخلها ولفّيها مثل الأصابع.

- اضغطي على الأطراف بالشوكة ثم سخني الزيت وضعيها فيها حتى تحمر.

- أخرجيها وضعيها في القطر.

وصحة وهنا.




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2012                    

www.al-fateh.net