العدد 247 - 01/07/2013

ـ

ـ

ـ

 

* هل تعلم أن إغماض العين فترة قصيرة يجعلك تتذكر ما نسيته بسهولة أكبر.

* هل تعلم أن الإمساك بيد شخص عزيز عليك يساعدك على التخلص من القلق والتوتر.

* الأشخاص الذين يساعدون الآخرين باستمرار أكثر سعادة من غيرهم وأقل عرضة للاكتئاب.

* دقيقة من الضحك تعادل ساعتين من النوم لراحة جسم الإنسان.

* حاسة السمع هي الحاسة الوحيدة التي لا تتوقف بشكل كامل خلال النوم.

توكلت في  رزقي على الله خالقـي     وأيقنت أن الله لا شـك رازقـي

وما يك من رزقـي فليـس يفوتني     ولو كان في قاع البحار العوامق

سـيأتي بـه الله العظيـم بفضلـه     ولو، لم يكن من اللسـان بناطق

ففي أي شيء  تذهب النفس حسرة     وقد قسم الرحمن  رزق الخلائق

هو العنب المجفف.. يحتوي على سعرات حرارية ودهون وكاربوهيدرات وألياف وبروتينات ونسبة عالية من السكر والفيتامينات والمعادن‏.

للزبيب فوائد عظيمة: يقوي المعدة والكبد والطحال، يقي من أمراض القلب ويخلص الجسم من السموم‏ والميكروبات والفيروسات‏,‏ يعالج الروماتيزم والمرار‏ة,‏ يفيد لوجع الحلق والصدر والرئة والكلى والمثانة، يحارب البكتيريا في الفم التي تسبب تسوّس الأسنان وأمراض اللثة، يعطي الجسم طاقة حرارية كبيرة.

يحذر الأطباء مرضى السكر من كثرة تناول الزبيب‏ لأنه مصدر سريع لسكر الدم.




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2012                    

www.al-fateh.net