العدد 255 - 01/11/2013

ـ

ـ

ـ

 

- هو الذي يوسع لك في المجلس ويسبقك بالسلام ويسعى في حاجتك إذا احتجت إليه.

- هو الذي ينصحك إذا رأى عيبك، ويشجعك إذا رأى منك الخير، ويعينك على العمل الصالح.

- هو الذي يظن بك الظن الحسن، وإذا أخطأت بحقه يلتمس لك العذر.

- هو الصديق الذي تكون معه كما تكون وحدك، أي هو الإنسان الذي تعتبره بمثابة نفسك.

- هو الذي يفرح إذا احتجت إليه ويسرع لخدمتك دون مقابل.

* احرص على تناول وجبة الإفطار يومياً لتقوم بعملك بنشاط وحيوية.

* تناول تفاحة يومياً مع ملعقة عسل بعد الإفطار بنصف ساعة يغنيك عن زيارة الطبيب.

* أكثر من أكل الفواكه والخضروات والأغذية النباتية، وقلل من أكل اللحوم لكي يطول عمرك.

* احرص على التمرينات الرياضية فهي تجدد النشاط والحيوية وتمنحك جسماً صحيحاً.

نبات شجيري يتميز بسيقان وأزهار حمراء.. تحتوي أوراقه على أحماض عضوية وأملاح ومواد جليكوسيدية وفيتامين C. G، وزيت.

للكركديه فوائد عظيمة: يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم، يقوّي القلب، يعالج نزلات البرد والكحة وارتفاع الحرارة وآلام النقرس والروماتيزم والسلّ الرئوي، يحدّ من نمو الأورام السرطانية، مهدّئ لتقلصات الرحم والمعدة والأمعاء، يقتل الميكروبات ويزيل الألم، مرطب ومنشط ويمنع الإحساس بالعطش.




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2012                    

www.al-fateh.net