العدد 260 - 15/01/2014

ـ

ـ

ـ

 

* الصلاة تحمي الرئة وتزيد من كفاءة القلب وتعالج الحالات النفسية والعصبية.

* الحركات التي يقوم بها الإنسان أثناء الصلاة أكبر علاج لفقرات الظهر خاصة والجسم عامة.

* السجود الطويل يؤدي إلى عودة ضغط الدم إلى معدله الطبيعي في الجسم.

* أداء الصلاة تعمل على تجدد سريان التيار الكهربائي في العظام.

* الصلاة في وقتها تبعث الراحة والطمأنينة في جسم الإنسان.

1- التعرض لأشعة الشمس.

2- شرب الماء بكمية معتدلة يومياً.

3- النوم الكافي.

4- الهواء الطلق.

5- المشي يومياً.

من الفواكه الشتوية وأكبرها على الإطلاق، لها رائحة جميلة أثناء تقشيرها وطعم مزيج بين المرارة والحلاوة الخفيفة، تمتاز باللون الأصفر أو الأحمر الشاحب أو الوردي.

البوملي منجم من الفيتامينات التي تساعد على التخلص من أنواع كبيرة من السرطانات والسكري وأمراض القلب التاجية، يمد الجسم بالمناعة، يعالج التعب العام والحمى والأرق والتهاب الحلق والبنكرياس، يخفض نسبة الكولسترول في الدم ومن تراكم السموم في الشرايين ويطهرها، يفيد القلب، تقي من هشاشة العظام، تمنع الإصابة بالشد العضلي بالأرجل، تعمل على فقدان الوزن.




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2014                    

www.al-fateh.net