العدد 295 - 01/07/2015

ـ

ـ

ـ

 

* شهر رمضان هو شهر عبادة وعمل.. وليس نوم وكسل.

*ابتعد عن جلساء السوء واحرص على مصاحبة الأخيار الصالحين.

*عوّد لسانك على دوام الذكر ولا تكن من الذين لا يذكرون الله إلا قليلاً.

* احرص قدر الإمكان على أن تفطّر صائماً فيصير لك مثل أجره.

الصوت ﺍﻟﻬﺎﺩﺉ "أقوى" من ﺍﻟﺼﺍﺥ.

والأدب "يهزم" الوقاحة.

والتواضع "يحطم" ﺍﻟﻐﻭﺭ.

والاحترام "يسبق" الحب.

والصدق "يسحق" الكذب.

ﻭﺍﻟﺤﺴﻨﺎﺕ "يذهبن" ﺍﻟﺴﻴﺌﺎﺕ

مرّ يزيد بن المهلّب عند خروجه من سجن عمر بن عبد العزيز رضي الله عنه بعجوز أعرابية ، فذبحت له عنزاً فقال لابنه :

ـ ما معك من المال ؟

قال :

ـ مئة دينار .

قال يزيد :

ـ ادفعها إليها

فقال له ابنه :

ـ هذه يرضيها اليسير ، وهي لا تعرفك .

قال يزيد :

ـ إن كان يرضيها اليسير ، فأنا لا أرضى إلا الكثير .

وإن كانت لا تعرفني فأنا أعرف نفسي .

فاكهة صيفية حلوة المذاق منعشة ولذيذة يحبها الكبار والصغار، ذات فوائد صحية عظيمة، تحتوي على ‏90% ماء، وسكر وبروتين ودهون وفيتامين ‏A‏ و‏C‏ والكثير من الأملاح المعدنية المفيدة للجسم، وبذور البطيخ غنية بالبروتينات عالية الفائدة التي تساعد في تخفيض نسبة الكولسترول في الدم.

للبطيخ فوائد عظيمة: مفيد جداً لمرضى الكلى، يقي من السرطان، ينظم ضغط الدم، يعطي الطاقة والنشاط، يرطب البشرة، يقوي النظر، ينظم السكر في الدم، مفيد جداً لصحة الحامل، يفيد في الرجيم ونقص الوزن.




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2015                    

www.al-fateh.net