العدد 342 - 01/07/2017

ـ

ـ

ـ

 

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :

(أفضل الصيام بعد رمضان شهر الله المحرم، وأفضل الصلاة بعد الفريضة صلاة الليل). رواه مسلم

والـعيد أقـبل مـزهواً iiبطلعته
كـأنه  فـارس فـي حلة iiرفلا
والمسلمون أشاعوا فيه فرحتهم
كما  أشاعوا التحايا فيه iiوالقبلا
فـليهنأ الـصائم المنهي iiتعبده
بـمقدم العيد إن الصوم قد كملا

من الفواكه الصيفيّة المفيدة جداً واللذيذة الطعم، لأنها تزوّد الجسم بكميّات كبيرة من السوائل. يحتوي العنب على الكثير من المواد المضادة للأكسدة والسعرات الحرارية والكاربوهيدرات والفيتامينات والألياف والبروتينات ونسبة عالية من السكر.

للعنب فوائد كثيرة: يخفض الكوليسترول وضغط الدم وآلام الصداع النصفي، مفيد جداً للدماغ، يحارب الربو والزهايمر، يعالج عسر الهضم والإمساك، يلين الأمعاء، يقوي المناعة،مفيد جداً للعيون والهالات السوداء، يقوي الشعر ويمنع تساقطه ويمنع ظهور الشيب،يفتح البشرة وينظفها، يمنع الإصابة بهشاشة العظام.




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2017                    

www.al-fateh.net