العدد 349 - 15/10/2017

ـ

ـ

ـ

 

عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم قال: قال الله عز وجل:

( يا ابن آدم..خلقتك للعبادة فلا تلعب، وقسمت لك رزقك فلا تتعب.. فإن أنت رضيت بما قسمته لك أرحت قلبك وبدنك وكنت عندي محموداً، وإن لم ترضى بما قسمته لك فوعزتي وجلالي لأسلطن عليك الدنيا تركض فيها ركض الوحوش في البرية ثم لا يكون لك منها إلا ما قسمته لك وكنت عندي مذموماً).

* علمتني الحياة أن أحيا على ضوء شمعة بضمير أفضل من أن أحيا بلا ضمير تحت أضواء قصر.

* علمتني الحياة أن.. كلمة حب صادقة أفضل من مجلد من العتابات واللف والدوران.

*علمتني الحياة أن أكون كالسلحفاة في الطريق الصحيح، خير من أن أكون غزالاً في الطريق الخطأ.

*علمتني الحياة أن كل يوم جديد هو عطية جديدة يجب أن أعرف كيف أستغلها في طاعة الله تعالى.

*علمتني الحياة أن لا ألُم نفسي على ما مضى فاللوم آفة كبيرة، بل أتعظ من أخطائي وليكن لي هدفاً جديداً.

حبوب الحنطة المسلوقة المجروشة، يعد غذاء كاملاً غني بالألياف والبروتين والكاربوهيدرات وفيتامين ب ونسب عالية من الأملاح المعدنية: الحديد والفوسفور والزنك والمنجنيز والسلينيوم والمغنسيوم.

للبرغل فوائد كثيرة: يفيد الجهاز الهضمي والقولون ويمنع الإمساك، يعالج فقر الدم ويعزز نمو الخلايا وينظم عملية التمثيل الغذائي ويسهل تكوين خلايا الدم الحمراء والخلايا العصبية والأجسام المضادة، يمنع الحصوة في المرارة، يقلل نسب الكولسترول والسكر في الدم، مفيد لصحة العظام وضغط الدم، ينظم كهربائية القلب ودقاته، مفيد جداً لإنقاص الوزن.

 




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2017                    

www.al-fateh.net