العدد 350 - 01/11/2017

ـ

ـ

ـ

 

توكّلتُ  في رزقي على اللهِ iiخالقي
وأيـقنتُ أنَّ اللهَ لا شـكَّ رازقـي
ومـا يكُ منْ رزقي فليسَ iiيفوتني
ولو  كانَ في قاعِ البحارِ iiالعوامقِ
سـيأتي بـهِ اللهُ الـعظيمُ iiبفضلهِ
ولـوْ  لمْ يكنْ مني اللسانُ بناطقِ
ففي أي شيء تذهبُ النفسُ حسرةً
وقـدْ  قسّمَ الرحمنُ رزقَ iiالخلائقِ

* إثنان لا يشبعان: طالب علم، وطالب مال.

* ثلاث منجيات: خشية الله في السر والعلانية، والقصد في الفقر والغنى، والعدل في الغضب والرضى.

* ثلاث موبقات: الكبر فإنه حط إبليس من مرتبته، والحرص فإنه أخرج آدم من الجنة، والحسد فإنه دعا ابن آدم لقتله.

*لا تُعاشِر نفساً شبعت بعد جوع فإن الخير فيها دخيل، وعاشر نفساً جاعت بعد شبع فإن الخير فيها أصيل.

* ما أضمر أحد شيئاً إلا ظهر في فلتات لسانه وصفحات وجهه.

أشهر أنواع الخضراوات البقولية ذات القيمة الغذائية العالية، شكلها يُشبه الفاصولياء إلا أن فيها عيون سوداء في بذورها، تحتوي على فيتامينات ومضادات أكسدة وألياف غذائية مهمة وكربوهيدرات ونشويات وبروتينات والكثير من الأملاح المعدنية المهمة للجسم.

للوبيا الخضراء فوائد عظيمة: تحمي الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية، تنقي الدم من الفضلات والسموم، تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتعزز جهاز المناعة، تقي الإصابة بهشاشة العظام، تقوي العظام والأسنان والأظافر وبصيلات الشعر، تحمي العينين من الإصابة بالجفاف، تقلل الكوليسترول الضار في الدم، تنظم السكر في الدم وتمنع ارتفاعه، تقوي التركيز وتحافظ على صحة الدماغ، مفيد جداً للريجيم.

 




أعلى الصفحة

ـ

ـ

ـ

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح © 2017                    

www.al-fateh.net