أنا فاكهة التين اللذيذة ، محبوبة لدى معظم الناس .

طعمي حلو شهي ، وشكلي جميل ، وقشوري التي يكون لونها أحياناً أخضر وأحياناً أسود وأحياناً أكون ذهبية اللون ؛ويمكن تقشيري بسهولة ولكني أنصحكم بغسلي جيداً وأكلي مع قشري لفائدته العظيمة وطعمه اللذيذ.

فأنا فاكهة صيفية منعشة ومفيدة .

ولي بفضل الله فوائد عديدة .

فأنا أحتوي على السكريات المفيدة خاصة لإمداد الأطفال بالطاقة .

وأحتوي كذلك على الألياف التي تساعد في عملية الهضم .

وأحتوي كذلك على البروتين المغذي .

وأحتوي كذلك على الدهون التي تساعد في المحافظة على نضارة البشرة وجمالها.

وأحتوي على الكالسيوم المفيد للعظام والأسنان .

وأحتوي على عنصر الحديد المفيد لمن يعاني من فقر الدم .

أما عن الفيتامينات المفيدة للجسم فأحتوي على فيتامين سي .

وكذلك فيتامين ب 1 .

كما أحتوي على كثير من الأملاح المعدنية مثل الفسفور .

وأنا غني كذلك بمادة الكلس .

وأنا هاضم ممتاز وملين للمعدة ومدر للبول.

وأنا مفيد كذلك في أمراض الصدر واضطرابات المعدة والمجاري البولية .

فكلوا مني هنيئاً مريئاً ولا تنسوا أن الله ذكرني بقوله:

والتين والزيتون وطور سنين .

               جميع الحقوق محفوظة لموقع الفاتح   ©  2005