العلاقة بين الصيف والسباحة علاقة وثيقة
، فما إن تأخذ درجات الحرارة بالارتفاع
حتى نبدأ بالتفكير بالسباحة حتى ولو
تحت الدوش ، والسباحة رياضة تجمع بين
المتعة والفائدة في الوقت نفسه .
ولعلّ من الفوائد أنها تبريد طبيعي
للجسم في الأيام الحارة بما يحمله
الماء من خاصية عجيبة تتمثل بامتصاصه
حرارة الجسم ليتحول من سائل إلى بخار ،
وكذلك تعدّ السباحة من أفضل التمارين
الرياضية لأنها تمرين لجميع العضلات
تقريباً ، وبذلك تكسب الجسم مظهراً
متناسقاً ..
والسباحة هي إحدى الألعاب المائية التي
منها الغطس وكرة الماء .وللسباحة أنواع
أيضاً ، فمنها سباحة الصدر ، والفراشة
، والحرّة ، والمسافات القصيرة ،
والطويلة ..
وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
"علموا أولادكم السباحة
والرماية .."
وكتب سيدنا عمر بن الخطاب إلى أهل الشام
أن علموا أولادكم السباحة والرمي
والفروسية .